SELERA makan setiap individu boleh berubah dari semasa ke semasa.

Ada kalanya seseorang berasa lebih lapar daripada biasa manakala pada waktu tertentu pula keinginan untuk makan mungkin berkurangan. Perubahan kecil dalam selera makan lazimnya tidak perlu dibimbangkan, terutamanya jika berlaku dalam tempoh singkat dan kembali normal selepas

Namun, perubahan yang berpanjangan atau berlaku tanpa sebab yang

jelas wajar diberi perhatian kerana ia mungkin berkaitan dengan keadaan kesihatan tertentu.