KUALA LUMPUR: Kesibukan memenuhi jadual penggambaran menyebabkan pelakon meningkat naik, Zarif Ghazzi, 22, terpaksa berdepan kekurangan waktu tidur apabila ada kalanya hanya mampu berehat tiga hingga empat jam sehari.
Zarif mengakui jadual kerja yang padat, selain penggambaran yang berakhir lewat malam, menuntutnya menguruskan masa dengan bijak bagi memastikan tubuh mendapat rehat secukupnya, meskipun tempoh tidur terhad.
"Ada hari saya hanya tidur tiga hingga empat jam sebelum kembali bekerja. Kadang-kadang, penggambaran habis lewat, jadi saya perlu mendapatkan tidur berkualiti walaupun dalam tempoh singkat.
"Jika ada cuti, saya akan cuba tidur lapan jam atau secukupnya. Bagi saya, yang penting ialah mendapatkan rehat mencukupi," katanya ditemui pada majlis pengumuman dan sidang media memperkenalkannya sebagai duta jenama produk kesihatan, Toujours Advanced, di sini, baru-baru ini.
